Ideali kambario temperatūra: kaip jaustis patogiai kiekviename kambaryje.
Atraminės vertės
Rekomenduojama temperatūra pagal kambario tipą.
Trumpai tariant: ne visos patalpos turi būti šildomos ar vėsinamos iki tos pačios temperatūros. Kiekvienos patalpos tipo naudojimo būdas ir paskirtis padeda gerai suprasti, kokia turėtų būti patalpos temperatūra.
Miegamojo kambario temperatūra.
Ideali miegamojo temperatūra yra nuo 16 iki 18 °C. Tai yra žemesnė temperatūra nei daugumoje kambarių, nes tai yra optimali temperatūra miegui. Miego metu jūsų kūno temperatūra taip pat palaipsniui mažėja.
Vasarą prieš miegą tinkamai išvėdinti kambarį padeda sumažinti temperatūrą iki miegui patogaus lygio.
Vonios kambario temperatūra.
Vonios kambariai paprastai yra šildomi labiau nei kiti kambariai, daugumai žmonių patogiausia temperatūra yra nuo 21 iki 24 °C. Tačiau jūsų asmeninės preferencijos turėtų nulemti, kas jums atrodo „idealu“ jūsų vonios kambaryje. Temperatūra žemiau 20 °C čia gali atrodyti daug šaltesnė, ypač po karšto dušo ar rengiantis.
Tinkama ventiliacija yra labai svarbi siekiant išvengti pelėsių susidarymo, netgi svarbesnė nei laikymasis tam tikros temperatūros ribos. Vis dėlto temperatūra neturėtų nukristi žemiau 16 °C.
Virtuvės kambario temperatūra.
Virtuvėje nereikia aukštos temperatūros; paprastai pakanka apie 18–19 °C. Maisto gaminimas ir kepimas bet kokiu atveju natūraliai dar labiau įšildo patalpą.
Be to, mažesnėse virtuvėse žmonės dažnai praleidžia mažiau laiko nei kitose namų erdvėse. Taigi tai yra kambarys, kuriame galima sutaupyti šildymo išlaidų.
Temperatūros rekomendacijos gyvenamiesiems kambariams, kūdikių kambariams ir biurui.
Svetainė
Ši patalpa turi būti labai patogi, todėl joje turėtų būti palaikoma 20–22 °C temperatūra. Tai turėtų būti viena iš šilčiausių patalpų jūsų namuose.
Kūdikių kambarys
Paprastai rekomenduojama miego temperatūra yra nuo 16 iki 18 °C, o dieną – apie 21 °C. Tačiau tai gali skirtis priklausomai nuo vaiko ir namų. Saugumo sumetimais pasitarkite su gydytoju, slaugytoja ar akušere dėl konkrečių rekomendacijų jūsų kūdikiui.
Biuras
Daugumai biuro darbuotojų normaliam darbo dienai, kai veikla yra minimali, pakanka apie 21 °C temperatūros. Tačiau jei jums tenka daug karštų diskusijų, galbūt jums labiau tiktų vėsesnė biuro temperatūra.
Sezoninės sąlygos
Ideali kambario temperatūra žiemą ir vasarą.
- Žiema
- Vasara
Žiemą natūraliai padidėja šilumos poreikis, kad būtų užtikrintas komfortas. Be to, šaltis gali pakenkti pastato konstrukcijoms. Šildyti visą gyvenamąjį plotą, įskaitant sandėliavimo ir pomėgių kambarius, bent jau iki apsaugos nuo šalčio lygio yra labai svarbu, nes tai:
- Apsaugo šildymo vamzdžius nuo užšalimo
- Apsaugo nuo pelėsių susidarymo dėl neišgaruojančios drėgmės nešildomose patalpose
- Apsaugo sienas nuo atvėsimo ir taip išlaiko energijos poreikį gretimuose kambariuose.
Kokia yra geriausia temperatūra, kad būtų išvengta pelėsių susidarymo?
Nuolatinis kambario temperatūros palaikymas virš 16 °C gali padėti išvengti pelėsių atsiradimo daugumoje namų. Ilgiau palaikant žemesnę temperatūrą, gali atsirasti drėgnos dėmės, o tai yra pirmasis žingsnis link pelėsių atsiradimo ant sienų.
Norint optimaliai išvengti pelėsių, taip pat labai svarbu palaikyti tinkamą drėgmės lygį. Jūsų kambario drėgmė neturėtų viršyti 80 %, nes esant tokiam lygiui bakterijos ir pelėsiai sparčiai dauginasi. Reguliarus kryžminis vėdinimas padeda išlaikyti pelėsių nesukeliančią aplinką net ir esant žemesnei kambario temperatūrai.
Efektyviai sumažina kambario temperatūrą per kelias sekundes.
Greičiausias ir patikimiausias būdas sumažinti kambario temperatūrą – naudoti mūsų tikslius šildymo reguliatorius. Mūsų pažangiausi skaitmeniniai reguliatoriai leidžia planuoti ir nustatyti temperatūrą konkrečiose zonose. Galite vieną kartą nustatyti idealią temperatūrą kiekvienam kambariui ir visada mėgautis optimalia komforto temperatūra arba, jei reikia, per kelias sekundes pakeisti nustatymus.
Temperatūrą galite sumažinti ir be oro kondicionavimo sistemos, naudodami šildymo įrenginį. Naudodami modernų šilumos siurblį, pavyzdžiui, mūsų , galite vėsinti ir savo namus. Čia paaiškiname, kaip veikia vėsinimas naudojant šilumos siurblį.
Tradiciniai metodai taip pat veikia: kryžminis vėdinimas, atidarius langus ir duris priešingose pusėse mažiausiai penkioms minutėms, padeda sumažinti temperatūrą, įleisti šviežio oro ir sumažinti drėgmę.
Optimalios kambario temperatūros palaikymas turi daug privalumų.
- Naudinga jūsų sveikatai.
Pasiekus idealią kambario temperatūrą, palaikoma fizinė ir psichinė gerovė, padidėja darbingumas ir užtikrinamas gilus, ramus miegas.
- Mažesnės išlaidos.
Daugelis žmonių šildo savo namus daugiau nei būtina. Temperatūros sumažinimas iki idealių nustatymų gali turėti teigiamą poveikį jūsų šildymo sąskaitoms. Netgi sumažinus temperatūrą vos vienu ar dviem laipsniais Celsijaus, energijos sąnaudos gali žymiai sumažėti.
- Optimalus drėgnumas.
Idealiu laikomas santykinis drėgnumas nuo 40 iki 60 % esant 20 °C kambario temperatūrai. Didelis nukrypimas nuo šio diapazono gali sukelti pelėsių susidarymą ir turėti įtakos jūsų savijautai.
- Išlaikyta turto vertė.
Esant optimalioms kambario temperatūrai ir drėgniui, jūsų namai bus optimaliomis sąlygomis, kad išlaikytų savo vertę, ir jums nereikės rizikuoti didesniais remontais dėl didesnio pelėsių susidarymo.
